[나이스데이] 비트 주스가 고혈압 위험이 큰 노년층의 혈압을 낮추고 혈관 건강을 개선하는 데 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 4일(현지시각) 미국 과학 전문 매체 사이언스데일리에 따르면 영국 엑서터대 연구진은 국제 학술지 '활성산소 생물학과 의학(Free Radical Biology and Medicine)'에 게재한 논문을 통해 "질산염이 풍부한 비트 주스를 하루 두 차례씩 2주간 섭취했을 때 노년층에서 혈압 감소 효과가 뚜렷하게 나타났다"라고 밝혔다. 연구진은 30세 미만 성인 39명과 60~70대 성인 36명을 대…

[나이스데이] 입시 전문가들은 2026학년도 수시에서는 '사탐런' 등으로 인한 수능 최저 기준 충족 여부가 가장 중요하다고 강조했다. 황금돼지띠 해의 영향으로 고3 수험생이 크게 늘어 내신에서 좋은 등급을 받는 학생 증가한 반면, 의과대학 모집인원은 원점으로 돌아간 만큼 최상위권 수시 경쟁이 더욱 치열해질 수 있다는 예측이 나온다. ◆"일반전형 의대 모집인원 축소…도미노 현상 가능성" 5일 입시업계에 따르면 의대 모집인원 축소, 황금돼지띠 수험생 증가, 사탐런 등은 2026학년도 수시에 큰 변수로 작용할 전망이다. …

[나이스데이] 주말이 다가오면서 등산을 계획하는 사람이 많아지는 가운데 적절한 준비없이 산에 오르면 안전사고와 응급질환 위험도 함께 높아질 수 있어 주의가 필요하다. 5일 의료계에 따르면 산행을 계획하면서 가장 먼저 점검해야 할 것은 자신의 건강상태다. 평소 고혈압·당뇨·고지혈증 등의 만성질환, 협심증 등 심혈관질환, 천식 및 알레르기가 있는 경우 사용 중인 약물을 평소대로 챙긴다. 특히 당뇨 환자의 경우 저혈당을 막기 위해 가벼운 간식과 물, 전해질 음료를 지참하고 평소 혈당 조절이 불량한 경우 등산은 피하도록 하며 …

[나이스데이] 40대 직장인 박모씨는 최근 들어 손끝이 자주 저려왔다. 처음엔 '혈액순환이 잘 안 되는가 보다' 하고 넘겼지만 저림이 점점 길어지고 밤에도 손끝 감각이 둔해져 불안함이 커졌다. 병원을 찾은 결과는 예상 밖이었다. 단순한 혈액순환 문제가 아니라 신경이 눌려 생긴 말초신경병증 초기 단계였다. 5일 의료계에 따르면 말초신경은 팔·다리의 감각과 운동 기능을 담당하는 중요한 신경계다. 이 부위에 이상이 생기면 손발 저림, 통증, 감각 둔화, 근력 약화 등이 나타난다. 특히 손발 끝에서 시작되는 이상 감각은 말초신경병증의…

[나이스데이] . 중학생 A군은 연인 사이였던 B양이 거부하는데도 여러 차례 유사성행위를 했다. 같은 반 남학생들에게 사회관계망서비스(SNS)를 통해 B양과 있었던 스킨십 등에 대해 전하기도 했다. B양의 가족은 이를 신고했고, A군은 학교폭력대책심의위원회로 넘겨져 전학·특별교육 이수 처분을 받았다. 성범죄 관련 혐의로 가정법원에 송치된 뒤 보호처분 결정을 받기도 했다. [[[[:newsis_bold_end:]]]] 올해 상반기에 300명이 넘는 청소년이 교제폭력으로 검거됐다. 최근 5년간(2020년~2024년) 증가세를 보인…

[나이스데이] 2년 연속 1000만 관중을 돌파하는 경사를 맞은 프로야구가 역대 단일 시즌 최다 관중 신기록 달성을 눈앞에 뒀다. 지난해 누적 관중 1088만7705명으로 출범 후 사상 최초로 1000만 관중 시대를 열어젖혔던 프로야구는 올해 단일 시즌 최다 관중 기록 경신을 예약했다. 전날(4일) 열린 수원 LG 트윈스-KT 위즈전에 1만2424명, 창원 두산 베어스-NC 다이노스전에 5335명이 입장해 프로야구 누적 관중 1084만9054명을 기록했다. 정규시즌 720경기 가운데 632경기 만에 거둔 성과다. 당…

[나이스데이] 프로야구 선두 LG 트윈스가 8회 터진 문성주의 역전 만루포에 힘입어 KT 위즈를 제압했다. LG는 4일 수원 KT위즈파크에서 벌어진 2025 신한 쏠뱅크 KBO리그 KT와의 경기에서 10-8로 승리했다. 2연승을 달린 LG는 78승(3무 46패)째를 수확하며 이날 경기가 없던 2위 한화 이글스(72승 3무 51패)와 격차를 5.5경기로 벌렸다. 이날 경기 전까지 삼성 라이온즈(63승 2무 61패)와 공동 4위였던 KT(63승 4무 62패)는 6위까지 떨어졌다. 5위가 된 롯데 자이언츠(62승 6무 6…

[나이스데이] "단도직입적으로 이야기하면, 외국인 선수 쿼터 제한을 풀어야 한다." 2025~2026시즌 아시아축구연맹(AFC) 챔피언스리그(ACL) 출전을 앞둔 프로축구 K리그 4개 구단 감독들이 변화가 필요한 시점이라고 한목소리를 냈다. 지난 시즌에 이어 이번 시즌 ACL도 가을에 첫선을 보여 봄에 종료되는 추춘제로 펼쳐진다. ACL은 봄에 시작해 가을에 끝나는 춘추제로 진행돼 왔으나, 세계적인 추세에 맞춰 변화했다. 최상위 대회인 ACL 엘리트(ACLE)는 오는 16일부터 펼쳐진다. K리그1 강원FC, F…

[나이스데이] 한국관광공사(사장직무대행 서영충)의 한국 관광 글로벌 광고 영상 'Escape to Korea'(이스케이프 투 코리아)가 넷플릭스(Netflix) 협업 성공사례로 선정됐다. 'Escape to Korea'는 2일 넷플릭스가 기업 고객을 대상으로 개최한 'BEHIND THE STREAMS 2025'(비하인드 더 스트림즈 2025) 행사에서 '올해의 협업 성공 사례' 중 하나로 소개됐다. 이번 협업은 공공 분야 최초로 성사한 것으로, 'Escape to Korea' 캠페인 기획 협업, 넷플릭스 이용자 타깃 …

[나이스데이] 가수 김종국(49)이 결혼한다. 김종국은 5일 오후 서울에서 일반인 여성과 결혼식을 한다. 예식은 가족과 가까운 지인만 초대해 비공개로 진행된다. 사회는 코미디언 유재석이 맡는다. 김종국과 유재석은 SBS TV 예능프로그램 '런닝맨'에서 15년 간 호흡을 맞춰온 절친한 사이다. 신부에 관한 정보는 알려진 게 거의 없다. 김종국은 최근 '런닝맨'에서 "연예계 쪽에 있는 분이 아니다"며 '런닝맨' 멤버들에게 "여러분이 절대 모르는 분"이라고 했다. 나이와 직업도 알려지지 않았다. 김종국은 앞으로도 방송에서…

[나이스데이] 초신성 걸그룹 '에스파(aespa)'가 새 미니앨범 '리치 맨(Rich Man)'으로 7연속 밀리언셀러 달성에 청신호를 켰다. 5일 소속사 SM엔터테인먼트에 따르면, 에스파가 이날 오후 1시 발매하는 여섯 번째 미니앨범 '리치 맨' 선주문 수량 약 111만 장(9월4일 기준)을 돌파했다. 전작인 미니 2집 '걸스(Girls)', 3집 '마이 월드(MY WORLD)', 4집 '드라마(Drama)', 정규 1집 '아마겟돈(Armageddon)', 미니 5집 '위플래시(Whiplash)', 싱글 '더티 워크(D…

[나이스데이]여수소방서는 최근 전동오토바이와 전동킥보드 등 개인형 이동장치(PM, Personal Mobility)의 사용이 늘면서 리튬이온배터리 화재 위험이 급증하고 있어 시민들의 각별한 주의를 당부했다. 리튬이온배터리는 에너지 밀도가 높아 충전 효율성이 뛰어나지만, 일정 온도를 넘어설 경우 ‘열폭주’ 현상이 발생해 급격한 발열과 폭발로 이어질 수 있다. 특히 고온·저온 환경이나 밀폐된 실내에서의 충전, 불량 충전기 사용 등은 화재 위험을 크게 높인다. 여수소방서는 배터리 화재 예방을 위해 ▲영하 20℃ 이하 또는 40℃ 이…

[나이스데이]'2025 완도 방문의 해'를 맞아 완도 치유 페스타의 일환으로 진행 중인 ‘섬 스탬프 투어’가 큰 호응을 얻고 있다. 7월 18일 시작된 ‘섬 스탬프 투어’는 8월 31일 기준 총 402명이 참여, 902건의 스탬프를 인증받았다. 스탬프 인증 장소는 11개로 최대 7개 인증을 받을 수 있다. 특히 7개 도서 지역 중 완도의 대표 관광지인 청산도가 172회로 가장 많은 인증을 기록했으며 뒤이어 보길도 171회, 노화도 146회 순으로 나타났다. 참여 추이를 보면 8월에 휴가철과 맞물리면서 329명이나 참…

[나이스데이]완도군 고금면 고금주조장의 ‘장보고의 꿈 비파14’가 지난 2일 열린 '2025 남도 우리 술 품평회'에서 탁주 부문 우수상, ‘장보고의 꿈 비파20’이 약·청주 부문 우수상을 수상하며 전통주 업계에서 저력을 다시 한번 입증했다. ‘장보고의 꿈 비파20’은 국내산 통밀을 빻아 전통 방식으로 띄운 자가 누룩과 최고급 완도산 쌀로 만든 원주에 비파 열매를 더해 만들었다. 오래 보관이 가능하고 숙성할수록 맛과 향이 진해져 은은하고 부드러운 단맛이 특징이며, 지난해 7월에는 남도 대표 전통주로 선정된 바 있다. '…

[나이스데이]한국전력이 자체 보유하고 있는 전력설비 예방진단솔루션(SEDA) 기술과 독일 MR사의 진단시스템, 183개국 고객 네트워크를 활용하여 글로벌 신시장 개척에 나선다. 한전은 9월 4일(목) 독일 레겐스부르크에서 전력설비 분야 글로벌 선도 기업인 MR(Maschinenfabrik Reinhausen)사와 설비 상태를 실시간으로 점검하여 고장을 사전 예방하는 솔루션의 공동 개발과 사업화 추진을 위한 양해각서를 체결했다. 체결식에는 여근택 한전 송변전운영처장과 윌프리드 브로이어(Wilfried Breuer) MR사 CEO …