[나이스데이] 낮 최고 기온이 34도에 달하는 폭염이 지속되면서 실내 냉방기 사용도 늘고 있다. 이 때 에어컨이 내뿜는 찬바람에 척추와 관절 통증이 나타날 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 13일 의료계에 따르면 에어컨 바람에 장시간 노출될 경우, 관절 주변 근육과 혈관이 수축하면서 통증을 유발하거나 기존에 앓고 있던 관절 질환을 악화시킬 수 있다. 의학적으로 찬 공기는 관절 건강에 다각도로 악영향을 미친다. 실내 기온이 낮아지면 혈액순환이 저하되고 관절 내부의 압력이 상승하며 주변 근육과 힘줄이 경직된다. 이로 인해 관절…

[나이스데이] 정원오 성동구청장에 대한 공개 칭찬을 사회관계망서비스(SNS)에 올려 공직선거법을 위반했다는 취지로 고발당한 이재명 대통령에 대해 경찰이 범죄 혐의가 없다고 판단한 것으로 파악됐다. 13일 뉴시스 취재를 종합하면 서울 종로경찰서는 지난달 13일 이 대통령에 대한 공직선거법 위반 혐의 고발 사건을 불송치 각하 결정했다. 이 대통령은 지난해 12월 8일 자신의 SNS에 '성동구, 정기 여론조사 만족도 92.9%…주민 신뢰 최고'라는 제목의 기사를 첨부하며 "정원오 구청장님이 잘하기는 잘하나 봅니다. 저의 성남 시정 만…

[나이스데이] 프로야구 NC 다이노스가 토종 에이스 구창모의 호투를 내세워 KT 위즈의 8연승 도전에 제동을 걸었다. NC는 12일 창원 NC파크에서 열린 2026 신한 쏠 KBO리그 KT와의 홈 경기에서 3-0으로 이겼다. 영봉승을 거둔 7위 NC는 44승 2무 51패를 기록했다. 반면 선두 KT(60승 2무 37패)는 연승 행진이 7경기에서 멈췄다. NC의 선발 마운드를 책임진 구창모의 역투가 단연 돋보였다. 구창모는 1회초와 2회초를 모두 삼자범퇴로 끝낸 뒤 3회초 1사에서 조대현에게 볼넷을 내줬으나…

[나이스데이] 전남광주통합특별시 동구는 연일 이어지는 폭염 속에서 쪽방에 거주하는 취약계층 주민들이 건강하고 안전하게 여름을 보낼 수 있도록 들랑날랑커뮤니티센터를 중심으로 다양한 폭염 대응 지원을 이어가고 있다고 밝혔다. 들랑날랑커뮤니티센터는 무더위에 취약한 쪽방 주민들을 위해 매일 건강한 한 끼와 얼음 생수를 제공하며 온열질환 예방과 건강관리에 힘쓰고 있다. 특히 복날에는 무더위로 지친 주민들의 기력 회복을 돕기 위해 영양삼계탕과 장어탕 등 보양식을 제공해 호응을 얻었으며 다가오는 말복을 맞아 지난 11일 삼계탕을 지원하기도 …

[나이스데이] 전남광주통합특별시 동구는 성장기에 접어든 청년창업자의 안정적인 시장 안착과 지속 가능한 성장을 돕기 위해 ‘2026년 청년 창업 성장 육성 프로젝트’ 참여자를 오는 28일까지 모집한다고 밝혔다. 이번 사업은 창업 초기 단계를 넘어 성장기에 접어든 청년창업자의 실질적인 수요를 반영해 온라인 홍보와 판로 개척을 집중 지원하는 사업이다. 급변하는 소비환경에 대응해 청년창업기업의 온라인 경쟁력을 높이고 안정적인 매출 기반을 마련해 지역에 정착할 수 있도록 돕는 데 목적이 있다. 모집 대상은 전남광주통합특별시 동구에 사업…

[나이스데이] 전남광주통합특별시 동구 서남동 지역사회보장협의체는 말복을 맞아 관내 취약계층 어르신들의 건강한 여름나기를 지원하기 위한 ‘말복 맞이 건강 삼계탕 나눔 행사’를 개최했다고 밝혔다. 지난 12일 서남동 소재 식당에서 열린 이번 행사는 연일 이어지는 폭염으로 기력이 떨어진 어르신들에게 보양식을 제공하고 안부를 살피며 이웃 간 온정을 나누기 위해 마련됐다. 행사에는 사회복지공동모금회 연합모금 사업비를 통해 마련한 삼계탕을 관내 경로당 이용 어르신과 홀로 사는 어르신 등 50명에게 대접했다. 서남동 지역사회보장협의체 위원…

[나이스데이] 전남광주통합특별시 동구는 연일 이어지는 폭염으로부터 재활용품 수거인의 건강과 안전을 보호하기 위해 ‘2026년 자원재생활동단’을 8월 말까지 운영한다고 밝혔다. 자원재생활동단은 폭염에 취약한 재활용품 수거인들이 한낮 야외 수집 활동을 중단하는 대신 안전한 공간에서 환경정화와 재활용품 선별 등의 업무에 참여할 수 있도록 마련한 폭염 대비 대체 일자리 사업이다. 참여 대상은 손수레 등을 이용해 재활용품을 수집하는 65세 이상 또는 ‘장애인복지법’에 따른 장애가 있는 동구 주민이다. 올해 자원재생활동단에는 총 7명이 …

[나이스데이] # "어느 자리든 괜찮은 것 같아요. 어디서 뛰든 팀에 도움이 된다면 120%를 다할 것 같아요." 아틀레티코 마드리드 유니폼을 입고 첫 경기를 마친 이강인은 자신의 포지션보다 팀을 먼저 이야기했습니다. 왼쪽과 오른쪽, 중앙 미드필더와 세컨드 스트라이커까지. 이강인이 설 수 있는 자리는 하나가 아닙니다. 압박을 견디는 첫 터치와 왼발이 만드는 패스의 도착지점, 동료의 움직임을 살리는 연결은 그가 서는 자리에 따라 서로 다른 공격의 길을 만듭니다. 자리가 아닌 팀을 보는 선수. 당신이 보고 싶은 이강인의 포지션은 …

[나이스데이] 명상을 하면 신체는 어떤 변화가 나타날까. 세계 11개국의 전통 명상을 직접 체험하고 명상 전후 뇌파 변화까지 살펴보는 행사가 서울에서 열린다. 동국대학교 불교학술원 종학연구소는 오는 22일부터 9월 18일까지  서울 학여울역 SETEC 제2전시실과 동국대에서 제7회 서울국제명상엑스포를 개최한다고 13일 밝혔다. '2026 명상, 함께 깨어나다'를 주제로 열리는 이번 행사는 명상을 직접 경험하는 체험 프로그램과 명상의 효과를 과학적으로 살펴보는 연구·학술 프로그램 등으로 구성된다. 오는 22~23일 서울 학여울…

[나이스데이] 올해 퀸 엘리자베스 콩쿠르를 우승한 이탈리아 첼리스트 에토레 파가노가 내달 내한한다. 거암아트홀에 따르면 9월 12일 '에토레 파가노 무반주 첼로 리사이틀'이 열린다. 파가노는 지난 5월 개최한 퀸 엘리자베스 콩쿠르 첼로 부문에서 1위를 차지했다. 2003년 로마에서 태어난 파가노는 9살의 나이에 첼로를 시작해 40여개 국제 콩쿠르에서 우승을 차지하며 두각을 나타냈다. 현재 독일 베를린예술대학교에서 수학하고 있다. 그는 예술적 공로를 인정받아 이탈리아 공화국 기사 훈장을 받기도 했다. 이번 공연은 첼로 한…

[나이스데이] 포커싱 걸그룹 '하츠투하츠'(Hearts2Hearts·하투하)가 일본 음악 시장에 정식으로 첫발을 내딛었다. 12일 소속사 SM엔터테인먼트에 따르면, 하츠투하츠는 이날 현지 첫 싱글 '아이코닉 하트'(ICONIC HEART)를 음반으로 발매하고 본격적인 일본 활동에 착수했다. 이번 싱글에는 동명의 타이틀곡을 비롯해 앞서 국내에서 호응을 얻은 '레몬탱'(Lemon Tang), '루드!'('RUDE!')의 일본어 버전 등 총 3곡이 실렸다. 음원은 지난 10일 선공개됐다. 타이틀곡 '아이코닉 하트'는 함께 더 큰…

[나이스데이] 드라마 '하얀거탑', '밀회' 등을 연출하며 국내 드라마 역사에 한 획을 그은 안판석 감독이 별세했다. 향년 65세. 12일 방송가에 따르면, 고인은 뇌출혈로 투병하던 중 건강이 악화해 이날 세상을 떠났다. 1987년 MBC PD로 입사한 고인은 1994년 베스트극장 '사랑의 인사'를 통해 연출가로 데뷔했다. 이후 '하얀거탑'(2007), '아내의 자격'(2012), '밀회'(2014), '풍문으로 들었소'(2015), '밥 잘 사주는 예쁜 누나'(2018), '봄밤'(2019), '협상의 기술'(2025) 등 감…

[나이스데이] 전남광주통합특별시 상수도사업본부는 최근 강수량 부족으로 광주권역 주요 상수원인 동복댐 저수율이 지속적으로 감소함에 따라 가뭄 상황에 선제적으로 대응하는 한편 시민들에게 생활 속 물절약 실천에 적극 동참해 줄 것을 당부했다. 8월11일 기준 동복댐 유역 누적 강수량은 548.5㎜로 전년 대비 42% 수준에 그치고 있다. 동복댐 저수율은 48.94%로 가뭄 대응 ‘주의’단계다. 현재 저수량은 약 150일간 생활용수 공급이 가능한 수준으로 가뭄상황 단계가 ‘관심’에서 ‘주의’로 격상 됐다. 이에 따라 상수도사업본부는…

[나이스데이] 전남광주통합특별시가 지속되는 가뭄과 폭염으로 농축산 피해가 이어짐에 따라 농업용수 공급 상황을 점검하고 긴급 급수와 농가 지원을 강화하는 등 피해 최소화에 총력을 기울이고 있다. 11일 현재 가뭄·폭염에 따른 농작물 피해는 벼 32.3ha, 콩 21.2ha 등 17개 시군구에서 총 103.7ha로 집계됐다. 축산 분야에선 19개 시군 218개 농가에서 가축 32만1천 마리 가 폐사한 것으로 집계됐다. 이날까지 전남광주의 누적 강수량은 738.2mm로 평년의 82.0% 수준이다. 지역 저수지 3천206개소의 평균…

[나이스데이] 전남광주통합특별시 광주문학관은 ‘2026 하반기 정기 프로그램’을 마련, 13일부터 선착순으로 참가자를 모집한다. 하반기 프로그램은 9월부터 11월까지 운영되며 시민의 문학적 감수성과 창작 역량을 높이기 위해 마련했다. 광주문학관은 독서와 창작·발표 활동을 연계한 참여형 프로그램을 확대하고 지역 문인과 전문 강사를 활용해 수준 높은 문학 교육을 제공할 계획이다. 프로그램은 입문과정과 심화과정으로 구분해 운영한다. 입문과정은 문학을 쉽고 친근하게 접하도록 돕는 △신화로 만나는 우리 역사 △마음을 키우는 명작 여행…